2022年11月07日新型コロナウイルス感染症関連情報

第2回、3回 運動教室について

第2回、3回 運動教室を開催します

正しい歩き方って、どんな歩き方?最近からだのあちこちが、凝っている。運動をはじめようと思っているが何から始めたらいいのかわからない、そんな方におすすめです。

歩き方教室

日時  9月27日(火) 9:30~12:00 内容  歩き方、健康チェック 持ち物 のみもの、タオル、マスク その他 動きやすく温度調整しやすい服、動きやすい外靴

ストレッチ教室

日時  令和5年2月14日(火)9:30~12:00 内容  ストレッチ、健康チェック 持ち物 のみもの、タオル、マスク その他 動きやすく温度管理しやすい服

※各教室、定員は15名まで(先着順)
※新型コロナウイルス感染拡大等によっては、中止・延期になる場合があります。その際はご連絡いたします。

担当・申し込み 保健福祉課 健康推進担当 ☎ 5-2108